15 febbraio 2018
Ci siamo trasferiti

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12 febbraio 2018
Poster free Love a San Valentino

Poster free Love a San Valentino

Buongiorno,
 non potevo mancare all´appuntamento con una stampa da incorniciare per il giorno di San Valentino.
Lo ammetto  è una festa che festeggio nel mio piccolo,mi piace piu´ che mai organizzare una piccola cena o un regalo fatto con le mie mani.
 Mi piace donare qualcosa a Phelipe anche se si tratta di piccole cose.
 Quest´anno il poster LOVE in stile minimalista l´ho stampato sempre con la mia Canon montato da una semplice cornice e regalato a Phelipe.
Ma per la prima volta ho allargato le mie vedute, nel senso che San Valentino è il giorno degli innamorati, ma anche di tutte quelle persone che ami.
Quindi che aspetti puoi donare questo poster alle tue amiche, sorelle e alle persone a te più care.
Scarica il poster è tutto gratuito e ricorda diffondi sempre l´amore. 
 Buona festa dell´amore.
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9 febbraio 2018
SPESA IKEA

SPESA IKEA

Era davvero tanto tempo che non compravamo qualcosa per la casa.
Quest´estate ci siamo convinti a cambiare il letto di ferro che avevamo e così abbiamo fatto un pò di spesa all´ikea.
Ci tengo a precisare che mi ero dimenticata totalmente di questo post che se ne staza in bozza e che stato ripreso.
Il più vicino centro Ikea a München si trova ad Eching.
Quindi se parti dal centro  città da Stachus per intenderci prendi S1 fino a Eching,a pochi metri cè una fermata del bus 640 ogni 20 minuti che ti porta direttamente all´ Ikea.
Appena entri all´Ikea,in qualsiasi punto del mondo tu ti stai  trovando all´improvviso ti accorgi che ti serve tutto, quindi ti conviene stilare sempre una lista prima di andarci.
Quindi nella foto grande hai capito bene che shopping abbiamo fatto all´Ikea.
L´unica cosa che non i piace di Ikea che un mese più tardi ho avuto bisogno di fare un ordine online e la merce arriva dopo 12 giorni.
Ma in Italia è la stessa cosa? Avete mai fatto ordini online?
Vi abbraccio tutti!

5 febbraio 2018
MILBONA Proviact yogurt  della Lidl

MILBONA Proviact yogurt della Lidl


A casa nostra  si mangia molto yogurt.
In Germania nè abbiamo provati davvero molti adesso non voglio fare nomi ma sia marchi famosi che quelli da discount.
Innanzitutto dico che per me yogurt è quello bianco,quello che è acidulo e quello che storci il naso prima di mandarlo giù.
Quello alla frutta non lo compriamo  mai  perchè se voglio lo yogurt  alla frutta posso aggiungerla io stessa,ovviamente so cosa aggiungo e non frutta liofilizzata o altro.
Tieni sempre presente che  ogni cibo trasformato contiene le peggiori porcherie di questo mondo.
Come ho detto lo yogurt noi lo mangiamo spesso e i nostri preferiti rimangono quello greco o quello Probiotico della Lidl.
Parlo di  Milbona Proviact Joghurt brand della Lidl,almeno qui in Germania si chiama così adesso non so come lo trovate in Italia.
Proviact Joghurt contiene fermenti lattici (lactobacillus bulgaricus, streptococco termofilo), batteri bifidi (bifidobacterium).uguale come a quello che mangia la Marcuzzi,ma ad un prezzo bassissimo. €0.79 per 4 vasetti di 125 gr.
Che poi questi non sono yogurt,ma bensì latte fermentato questa è un altra storia.
Come mangio io lo yogurt?
1 o 2 vasetti al giorno,magari lo mangio a colazione o più ricco per il pranzo o come desserts.
Aggiungo sempre una o due barrette di Weetabix 95% Integrale con basso aggiunta di zucchero e poi via libera a frutta fresca o secca, cannella o Chia insomma lo yogurt lo puoi davvero mangiare con tutto.

Perchè scegliere Probiotico?
Per ricostruire la flora batteria dopo un ciclo di antibiotici,problemi di stipsi o se hai bisogno di approfondire vai qui.
Puoi farne il tuo yogurt preferito o solo per cicli della durata di 3/4 settimane il tempo necessario per ripristinare la flora batterica.

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1 febbraio 2018
Lista per il viaggio free

Lista per il viaggio free

Buongiorno,
tra qualche settimana  partiamo finalmente.
Ogni volta che parto vado sempre annotando piccoli avvisi di cose da portare sul telefonino.
Gli ultimi giorni poi ci sono persino  i foglietti volanti e così mi riduco la sera prima che preparo la valigia che suonano tremila avvisi e foglietti a destra e manca.
Ho sempre paura di lasciare a casa qualcosa di importatnte tipo medicine, caricabatteria per l´iPhone.
Così ho deciso di creare due fogli di Checklist e di annotare quando mi viene qualcosa in mente su questi fogli.
Mentre preparo la valigia devo solo depennare quello che vado portando.
Se anche tu devi viaggiare e ti serve una lista da viaggio premade puoi averla gratuitamente.

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Credit .:. Imagine mockup di Grafilista
               Travel list creata con software gratuito di Canva

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